Entlarvung des Mythos: Führen Kohlenhydrate nach 18 Uhr wirklich zur Gewichtszunahme?
In der Welt der Ernährung kursieren zahlreiche Mythen, die oft auf Halbwahrheiten und Missverständnissen basieren. Einer dieser hartnäckigen Mythen besagt, dass das Essen von Kohlenhydraten… Weiterlesen »Entlarvung des Mythos: Führen Kohlenhydrate nach 18 Uhr wirklich zur Gewichtszunahme?